Как похудеть к Новому году на 5

Как похудеть к Новому году на 5−10 кг

Практический вебинар от эксперта по психогенному перееданию

Давай поговорим по душам о том, как вернуть лёгкость, уверенность и энергию к Новому году — без жёстких диет и чувства вины

Присоединиться к эфиру бесплатно

13 ноября 19:00 МСК

60 минут искреннего разговора онлайн

Для женщин, которые хотят заботиться о себе по-настоящему

Я знаю, что лишний вес — это не цифры на весах, а усталость, эмоции и жизнь, которая несётся мимо тебя

Дорогая, мы женщины часто чувствуем, как тело меняется:

гормоны играют в свои игры

работа и задачи выматывают

семья забирает все последние силы

здоровье начинает проседать

настроение падает

услышать себя мешают обстоятельства

а на ужин тянет к «утешению» — шоколадке или добавке еще одной порции

….и то чувство, что «я больше не хозяйка своей жизни»

Это не слабость: наша психика защищает нас от стресса с помощью еды. 70% женщин твоего возраста проходят через это. Я сопровождаю своих клиентов на этом пути — и знаю, как мягко изменить это, сохраняя здоровье и радость жизни.

Давай поговорим об этом на вебинаре — запишись ниже

Принять участие

Я — Елена Байкова, и я здесь, чтобы помочь тебе шаг за шагом снизить вес и сохранить результат

Я врач, К.М.Н., психотерапевт и уже более 25 лет я специализируюсь на том, что важно именно для женщин: физиология питания, психология пищевого поведения, работа с эмоциями и гормональными изменениями. Я помогла сотням таких, как ты, почувствовать себя снова энергичными и уверенными.